- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem565
Mã số BC387
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 227 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 9g18%
- Fat 4g5.1%
- Carbs 10g3.6%
- Net Carbs 9.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đặt một cái bát trộn để kết hợp bột ngũ vị hương với muối thật đều rồi xát lên đùi gà
Bước 2
Đặt nồi lên lửa vừa rưới dầu ăn, cho ớt và tỏi và đùi gà vào xào khoảng 3 phút
Bước 3
Cho cải ngọt, nước cốt gà và tương dừa Aminos vào nấu trong 12 phút
Bước 4
Chia ra bát và thưởng thức với rau mùi cắt nhỏ
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Súp gà kiểu Tàu
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Đặt một cái bát trộn để kết hợp bột ngũ vị hương với muối thật đều rồi xát lên đùi gà
Bước 2
Đặt nồi lên lửa vừa rưới dầu ăn, cho ớt và tỏi và đùi gà vào xào khoảng 3 phút
Bước 3
Cho cải ngọt, nước cốt gà và tương dừa Aminos vào nấu trong 12 phút
Bước 4
Chia ra bát và thưởng thức với rau mùi cắt nhỏ